gnäll
Låter lite som mig i sista året när jag bodde hos carin. Hadde ingen andledning till att känna mig ledsen o ensam med paniken och gråten i halsen att vara helt orkeslös. Efter att jag tänkt tillbaka på det tror jag på fullaste allvar att den deppiga perioden var ett tillbaka slag av att alltid envisats om att "jag är den där ständigt glada tjejen" och "jag är starkare än såhär!" och på så sätt skjutit upp alla tårar och minsta lilla jobbiga känsla. Så att allt som var "förträngt" bara blev för mycket en dag och började läcka ut som sedan tog över o drog ner mig i ett mörkt hål i marken.
Om du är i liknande tillstånd så kommer det kännas tungt och jobbigt till en början. Du behöver bara ge dig själv tid och acceptera att du mår som du gör och att lära sig se det lilla fina som man vanligtvis inte tänker på. Att inte hålla inne de där jobbiga utan att lära sig slappna av och ta in det, bearbeta det för att sedan kunna släppa taget och le.
för du vet att du har så många runt dig som älskar dig även om du inte längre träffar dom ofta. kramar och en massa kärlek! <3